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誰でもできるエクササイズ教室

イベント

はじめての方でも簡単!
誰でもできるエクササイズで健康年齢を上げよう!!

運動が苦手な方でも簡単にできるエクササイズ教室を開催します。
最大30名さままで参加いただけます。

自律神経を整えるエクササイズ(2)

■10:25~10:30⇒ラジオ体操
■10:30~11:00⇒エクササイズ教室


体を動かしやすい服装でお越しください。
みなさまのご参加お待ちしております。

日程 2025/09/24 (水)
時間 10:30~11:00
場所 サウスアトリウム

2025/08/13掲載


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